导语：时光荏苒，岁月如歌，春华孕秋实，桃李展芬芳。长春科技学院自办学以来，培育了一批又一批优秀学子，他们秉承“崇德至善，笃学强能”的校训，在各自专业领域卓有建树，为国家和社会发展作出了积极贡献。校友，是学校的骄傲，是学校发展的重要力量。忆往昔，青春岁月书生意气，看今朝，欢聚一堂各路精英。接下来，让我们一起走进他们，感受榜样的力量吧！

一、 校友简介

胡晶，女，共青团员，医药学院2022级专升本护理学专业校友。校友胡晶在校期间担任2022级专升本护理2班班长，她自入学以来学习一直名列前茅，工作上她热心帮助老师和同学，是老师和同学之间的沟通桥梁。生活上她积极向上，目前就职于吉林省一汽总医院。

二、个人荣誉

2022-2023年度国家励志奖学金

2022-2023长春科技学院一等奖学金

2023年度“长春科技学院三好学生”

2022级长春科技学院军训“优秀内务标兵”

2022年年度长春科技学院短视频大赛“优秀奖”

2023年考取红十字会初级救护证
三、经验分享

1.树立目标、制定恰当的计划

有一个目标，你才能清楚自己想要什么，不会迷茫和麻木，而它的存在也会激励你奋勇向前。每当我在哪一件事上做得好，我会送给自己一个小小的礼物，可以是一点零食、一个玩偶或者其它能给自己带来幸福感的东西。这样，漫长的学习生活里也会有一点小确幸。我很喜欢给自己制定计划，无论有效或无效。我会制定“假大空”的计划，比如我想要今天做什么，我会朝这个方向努力。还会制定比较有效的计划，比如做完作业后拿一张便利贴，写上做数学题1h、背单词30min之类的，每完成一个就划掉，完成不了的就留到明天。

2.端正学习态度，认真完成最基本的任务

上课时要认真看着老师和黑板，不要发呆走神，认真听好每一句话、做好笔记，尽可能理解基础的知识点；积极发言能增加你对课堂内容的印象与理解，无论对错。课后用作业来巩固和加深，一定要自己独立完成后再交流。如果你在认真思考之后确实无法解决，那就赶紧向老师同学求助，直到自己真的懂了为止，千万不要觉得羞耻而草草询问、一知半解。学习最重要的是学习态度，一定要发自内心地想要学好它，而不是觉得这只是每天的负担。

3.保持信念，坚持自我

不要害怕失败，遇到困难时，不妨回望初心，那份对知识的渴望、对梦想的追求，会成为你最坚实的后盾。同时，合理规划时间，高效学习，适时放松，保持良好的身心状态同样重要。

四、校友寄语

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。愿你们在求知的路上越走越远，最终收获属于自己的辉煌。期待在不久的将来，能在更高的平台上相遇，共同开启新的篇章。

图片：胡晶

文字：胡晶

校对：武周双、丁喜乐、戴明月

初审：黄艺璇

复审：李雪莹

终审：宋学山